j’ai des fuites urinaires et mon médecin m’a parlé d’exercices de renforcement des muscles pouvez ovus me dire combien de temps faut il pour voir les résultats

La réponse de la spécialiste de l’incontinence :

Bonjour,

La rééducation périnéale est souvent prescrite en cas d’incontinence urinaire d’effort ou par impériosité. Elle permet de mieux utiliser les muscles du périnée. Il est souhaitable de complèter cette rééducation, effectuée chez le kinésithérapeute, par les exercices qu’il demande de réaliser quotidiennement chez soi.

10 à 20 séances, chez un kinésithérapeute, sont en principe nécessaires pour une rééducation satisfaisante. Pour la parfaire dans le temps et entretenir son périnée, il faudra continuer à faire ces exercices deux à trois fois par semaine.

Cordialement.


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